Hábitos saludables


Desde Cruz Roja Juventud trabajan la promoción de hábitos alimentarios saludables y para ello han desarrollado unos cuadernos de actividades que pueden ser muy útiles para entretenerte este verano con tus hijos.

En el material se abordan contenidos referidos a:

  • Los grupos de alimentos y los nutrientes.
  • Hábitos alimentarios relacionados con la ingesta, la higiene, etc.
  • La promoción de la práctica de ejercicio físico.

Cuentan con dos cuadernos de actividades, adaptando las mismas a dos grupos de edad:

  • Come sano, vive mejor. Cuaderno de actividades de 6 a 9 años.
  • Come sano, vive mejor. Cuaderno de actividades de 10 a 14 años.

Los materiales han sido editados, junto con otros recursos dirigidos a la promoción de la práctica de ejercicio físico, a partir de la Campaña de Promoción de Hábitos Alimentarios Saludables con Población Infantil que se viene desarrollando por CRJ desde el año 2005.

Come sano 6 - 9 años (PDF) Come sano 6 – 9 años (PDF)

Come sano 10 - 14 años (PDF) Come sano 10 – 14 años (PDF)

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